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　　三水芦苞温泉取自于具有800年历史的长岐古村之风水宝地，这里青山碧水，茂林修竹，是画中的世外桃源。

　　俗语云：一方水土养一方人，受此地下温泉的滋养，长岐村人历代健康长寿，是有名的长寿之村，而这里的温泉因此被誉为是长寿之泉，又名“长命水”。其水质富含偏硅酸及多种有益人体健康的矿物质元素，具有很高的养生价值，对美容、美肤有特别的疗效。

　　五一期间，芦苞温泉景区水上乐园全面开放，包含国际游泳池、欢乐儿童池、冲浪池等特色项目。5月2日-3日15:00-17:30，芦苞温泉园区举行捉鱼大赛，数百条活蹦乱跳的大鱼，等你免费抱回家。

　　踢足球能促进腿部关节的韧性，强壮腿部的肌肉。反复跑动及加速跑动，不仅锻炼人的耐力，还增强人的心肺功能，提高大脑神经系统与专注力，是锻炼身体的好方式。

　　芦苞温泉足球基地座落于九曲河畔，白鹭翱翔。依照国际级比赛专用场地标准建设4块国际标准足球场、1块7人制足球场、2块沙滩足球场。接待过国青女足等多支球队。五一期间，将普惠向社会开放。

　　在芦苞温泉附近长岐古村，建于明朝，依山傍水，背靠文笔山，傍倚九曲河、芦苞涌。古村保持较好的田园风貌和自然环境，是三水内规模最大、保存最好的古村落之一。

　　在这条以长寿文化著称的村落中，青砖赤瓦，古巷悠然，历经600多年风雨沧桑，依然风姿绰约，保存完好。乡村振兴展馆、农耕文化展馆、长寿展馆、私塾展馆等都值得你去看看。

　　顺山路而上，欣赏三树相惜相长的“苞榕”，再登上文笔山，从高处俯瞰，看到连片保存好的镬耳屋，似乎在隐隐地诉说着这里不老的传说。

　　近日，央视新闻频道“新闻直播间”曾播出了芦苞花海的怒放盛况。2019年，芦苞镇重塑南宋诗人杨万里《明发青塘芦苞》诗情画意，重点打造芦苞大桥到长岐古村段芦苞涌北岸花海景观工程及水陆观光线路，因此又被称为万里古道，芦苞生态花海景观项目用不同的花卉品种，打造不同的观赏效果。

　　五一期间，芦苞大桥段，金鸡菊依旧怒放。约上亲朋好友，不妨到花海生态公园走走，赏菊花、观秀水，赏诗意远方。

　　独树岗村“好大一棵树，客从北江来”文旅线路建设已经进入尾声。万里亭、麻石巷、青石板，行走于上别有一番滋味。村中秀清公园、洪圣古庙、蔡氏大宗祠，数百年历史，浓浓文化味。

　　5月4日，2021年三水区“芦苞乡村振兴杯”象棋公开赛暨全国农动会冠军蔡佑广一对16车轮战表演赛将在独树岗村委会蔡氏大宗祠举行。逐鹿棋盘，车马纵横，爱好象棋的你，可千万不要错过哦。

　　始建于南宋嘉定年间的胥江祖庙，儒释道合一，是跨度26年，唯一两次连续当选的“三水八景”景区。“五一”期间，芦苞祖庙照常开放，观赏古建文化，品鉴千年古韵，并为家人送上春天的祝福！

　　占地1500亩的健叶蔬菜农业基地位于四合村委会，是现代农业大观园，有着多种农业黑科技，是亲子蔬果采摘、农业研学体验的好去处。

　　臭屁醋，又名长寿汤，相传起源于广东珠三角地区，距今已经有2000多年历史。臭屁醋是用粘米、糯米放入陶埕里，盛上清水封盖浸泡数月，制作过程发酵产生乳酸菌发出一种怪“臭”味。现代医学研究证明臭屁醋能软化血管，消除多馀脂肪，治疗消化不良的一种药食同源的健康长寿食品。

　　臭屁醋闻起来臭，但吃起来香。近年来，三水人尤其流行用它来开锅，可供选择的配菜有鸡、猪脚、猪尾、猪肚、肉丸、番薯、梅菜等，菜式多样。舀上满满一大碗，入口润嫩柔滑，酸甜适可，满口甘香，大快朵颐。

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