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栏目:西湖娱乐 发布时间:2026-01-12
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  一个软萌的毛绒玩具能抚平职场焦虑,一张说走就走的高铁票能装下周末的松弛,一杯咖啡打卡照能链接同频的灵魂——在刚刚过去的2025年,当代青年的生活,围绕“情绪”与“热爱”展开。

  过去一年,一种全新的消费共识正在青年群体中形成。年轻人纷纷转向内在,通过“情绪消费”为内心的秩序与安宁投资。上海市青少年研究中心及旗下有数数据创新实验室发布的《韧性生长——2025中国青年生活全景报告》显示,情绪消费已成为青年群体的“刚需”,近九成受访青年有过“为情绪价值买单”的经历,其中近四成属于高频消费者。从消费动机来看,46.8%的青年将情绪价值视为“缓解压力焦虑的良药”,43.1%的青年则通过此类消费获得“被需要、被看见”的心理满足。

  从消费时段分布来看,深夜22点后(33.2%)与工作间歇喘息时刻(26.1%)成为情绪消费的两大峰值时段,通勤、午休等碎片时间也被密集填充,青年们正通过即时性消费填补情绪缺口。最受欢迎的消费品类中,实物消费以毛绒玩具、香薰、文创小物等情绪治愈物品为主;体验消费包括演唱会、脱口秀等线下文娱活动;社交关系维护与数字服务消费也成为重要组成部分。

  有数数据创新实验室的跨年度对比显示,青年的情绪消费意愿正持续增强。2025年,56.3%的青年主动选择“快乐消费,为情绪价值、兴趣买单”,这一比例较2024年大幅增长16.2个百分点。2025年消费类型更趋多元,旅行相关消费虽仍以36.9%的占比稳居榜首,但会员等数字增值服务、游戏充值、文创潮玩、音乐节及Livehouse等文娱消费紧随其后,占比差距微小,反映出青年精神需求的多样化升级。

  “即时、高频、错峰”已成为青年旅行的标配。高铁出行的高热化让“说走就走”成为常态。

  北京环球影城、河北唐山宴、天津泰达航母主题公园……京津冀地区的旅游市场因年轻人热衷的“微度假”和“轻旅游”而焕发活力,“轨道上的京津冀”建设使城市间通勤高效,形成了“1至1.5小时交通圈”,让周五下班出发、周日晚上返回的周末微度假成为常态。年轻人偏好以个性化和体验感为核心,他们倾向于选择“快旅慢游”模式,利用碎片时间深度体验城市生活。中国旅游研究院监测显示京津冀客流内循环占比超55%,三地已互为重要且热门客源地。

  在长三角地区,青年畅游目的地(除上海外)偏好排名依次为:苏州、无锡、南京、杭州、常州、宁波、湖州、镇江。这些目的地中,苏州园林、南京城墙所沉淀的历史底蕴,满足了青年对文化深度的追求;杭州西湖、无锡太湖所营造的松弛生活节奏,契合了当代青年的疗愈需求。各地涌现的新潮文旅业态,为旅行注入了新鲜体验。

  调研显示,全国18至24岁青年中,60%选择高铁出行,其中30%的青年一年内高铁出行超过三次,是飞机出行频次的三倍。“短时高频、临期决策”的特征尤为明显:74%的青年习惯预订三天以内的高铁票,其中当天预订用户占比超过30%;酒店预订同样呈现即时性特征,超70%的青年选择当天预订酒店,提前两天预订的比例紧随其后。错峰出行成为新潮流,全国近两成青年偏好周五错峰出发,明显高于其他时间,成都、广州、重庆、北京和杭州成为最受欢迎的错峰目的地前五名。

  社交是青年向内扎根与向外联结的交织点。2025年,年轻人热衷于在社交平台进行持续的创作与分享,在记录中表达自我、在联结中凝聚身份。

  调研数据揭示了青年群体的孤独现状:超过三成的“90/95后”频繁感到孤独(频次≥1-2次/周)。与之相伴的是“场景化陪伴”与“自我安抚”的兴起。

  值得注意的是,数据描摹的“孤独指数”并非全然的“孤岛时刻”,它更像是一面镜子,映照出年轻人对深度联结的渴望与珍视。当独处积蓄的能量转化为主动社交的动力,他们便积极转向外部世界的真实社交,休闲、旅行、运动等活动已成为青年社交的新入口。

  兴趣,是最高效的社交渠道。无论是飞盘、骑行还是手作,年轻人因热爱而聚集。调研发现,越来越多的“95后”会以Plog(照片日记)或Vlog(视频日记)形式记录并分享自己钟爱的物品,更积极向身边人“种草”,通过内容创作与社群互动,从单独的个体走向紧密联结的圈层。

  平台数据印证了兴趣社交的蓬勃发展:得物平台跑步兴趣人群已突破6000万,跑步类创作者数量实现同比高速增长。其中26-35岁青年成为创作中坚,占比超50%;19-25岁人群紧随其后,占比达25%。健身领域同样表现亮眼,兴趣人群超1亿,在校学生以约68%的占比成为创作主力。

  过去一年,当代青年重新定义日常:在餐桌的方寸之间注入仪式感,为平凡日常赋予诗意;租房生活也不凑合,在流动中营造家的稳定;从Citywalk(城市漫步)到Cityride(城市骑行)自由穿行在通勤与游玩的边界。

  “餐桌”是生活中最具烟火气的场景。无论是精心烹饪的家常菜,还是一份治愈的外卖,年轻人都在用食物为情绪补给,在方寸餐桌间品尝生活的踏实与美好。他们乐于将餐桌上的小确幸社交平台,催生了一系列热门生活美学话题:话题“COTD咖啡探店”浏览量达56.9亿,“COTD”是“Coffee of the Day(每日咖啡)”的缩写,其流行源于社交媒体上流行的打卡分享文化,年轻人将咖啡视为日常穿搭的一部分,通过探店拍照展示生活态度;“禁止焦绿”线万,年轻人分享家中阳台植物园或绿植造景区,还给绿植赋予“禁止蕉绿”(香蕉)、“轻松”(青松)等积极意涵。

  在居住领域,“租房”不再是临时的生存选择,而是对生活方式的主动选择。年轻人用心装点租来的空间,将其视为安放自我、承载情绪的第一个“家”,在流动中为自己营造一份稳定感。调研显示,“租住为主”的居住新常态正在形成:北京、上海、广州、深圳四大一线城市租房人口规模占常住人口总数近50%。并且,青年租房行为已从“过渡性安排”演变为主动的“生活方式选择”,部分已购置房产的青年也出于追求生活品质、应对子女教育、工作调动等原因,主动加入租房行列。这一转变背后,是青年群体对居住灵活性、生活品质及财务规划的理性权衡。

  出行方式的改变则让青年的日常流动更具弹性与乐趣。骑行不仅可以用来解决从地铁站到住所的“最后一公里”问题,更凭借环保、便捷的优势延伸为一种生活方式。以共享单车为主力的Cityride,成为“90后”潮流生活中不可或缺的“拼图”,为出行增添探索乐趣。

  2026年1月1日,北京正式推出首批52条旅游休闲绿道,覆盖全市各区,串联城市公园、滨水步道及山林景观,专设跑步、骑行道,进一步拓展了青年的慢行空间。在上海,调研显示青年双休日骑行距离约2公里,目的地从家与公司转向滨江步道、历史风貌区与创意园区等城市“毛细血管”,愚园路、南京西路等中心城区热门路线与前滩、顾村公园等非中心城区路线,共同构成了集历史文脉、现代摩登与都市景观于一体的“开放城市展厅”。(记者 陈斯)

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